کراتین مونوهیدرات گالوانیز (Galvanize Creatine Monohydrate)
مکمل کراتین مونوهیدرات خالص برای افزایش عملکرد در تمرینات انفجاری، کوتاهمدت و با شدت بالا.
کراتین مونوهیدرات خالص
$5$ گرم کراتین در هر وعده
بدون طعم
مناسب تمرینات انفجاری
کراتین گالوانیز نیاز شما به کراتین را به سادگی رفع کرده و برای زمانی که سعی میکنید در حداکثر سطح و ظرفیت خود تمرین کنید، ایدهآل است. این محصول با طعم خنثی طراحی شده تا به راحتی با سایر نوشیدنیهای ورزشی ترکیب شود.
ویژگیهای برجسته و عملکرد
-
افزایش عملکرد ورزشی:
ثابت شده است که کراتین عملکرد را در دورههای متوالی تمرینات کوتاهمدت و با شدت بالا به شکل چشمگیری افزایش میدهد.
-
خلوص و دوز استاندارد:
تامین $5$ گرم کراتین مونوهیدرات خالص در هر وعده مصرفی؛ اثربخشی مفید این ماده با مصرف حداقل $3$ گرم در روز به دست میآید.
-
طعم خنثی و ترکیبپذیری عالی:
بدون طعم بودن محصول به شما اجازه میدهد آن را به سادگی با آب، گینرهای افزایش وزن یا شیکهای پروتئینی مخلوط کنید.
طریقه مصرف و هشدارها
طریقه مصرف:
- دوره بارگیری (هفته اول): وزن بدن (کیلوگرم) $\div$ $3$ = مقدار کراتین روزانه (به گرم).
- دوره نگهداری: حداکثر نیمی از مقدار دوره بارگیری مصرف شود.
- دوز روزانه را در طول روز (قبل/بعد تمرین یا بین وعدهها) تقسیم کنید. بیش از $10$ گرم در یک نوبت مصرف نشود.
- یک وعده ($5$ گرم) را در حدود $500$ میلیلیتر آب، شیک پروتئین یا گینر ترکیب کنید.
هشدارها:
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- جایگزین رژیم غذایی متعادل و غذا نمیباشد.
- از دوز توصیهشده روزانه تجاوز نکنید.
- ممکن است تأثیر نامطلوبی بر فعالیت و توجه کودکان داشته باشد.