گینر سریوس مس اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition Serious Mass)
افسانهایترین مکمل افزایش وزن و حجم در دنیا؛ فرمولی بیرقیب با ۱۲۵۰ کالری برای غلبه بر محدودیتهای ژنتیکی و افزایش وزن سریع.
۱۲۵۰ کالری در هر وعده
۵۰ گرم پروتئین ترکیبی (وی و کازئین)
۲۵۰+ گرم کربوهیدرات خالص
حاوی ۲۵ نوع ویتامین و مواد معدنی
غنی شده با کراتین و گلوتامین
سریوس مس (Serious Mass) انتخاب نهایی افرادی است که به سختی وزن میگیرند (Hard Gainers). این محصول با فراهم کردن تراکم کالری بسیار بالا در کنار پروتئینهای باکیفیت و کربوهیدراتهای پیچیده، تمام ابزارهای لازم برای رشد عضلانی، پر کردن ذخایر گلیکوژن و افزایش قدرت را در اختیار بدن قرار میدهد. با سریوس مس، هیچ عذری برای عدم افزایش وزن باقی نمیماند.
چرا سریوس مس انتخاب حرفهایهاست؟
-
سوخترسانی عظیم: تأمین بیش از ۱۲۵۰ کالری (و ۱۶۴۰ کالری در صورت ترکیب با شیر) برای ایجاد مازاد کالری مورد نیاز بدن.
-
پروتئین دو مرحلهای: ترکیب وی (جذب سریع) و کازئین (جذب آهسته) برای حمایت مداوم از سنتز پروتئین و جلوگیری از تخریب عضلات.
-
ریکاوری انفجاری: حاوی کراتین مونوهیدرات، ال-گلوتامین و پپتیدهای گلوتامین جهت ترمیم سریع بافتها پس از تمرینات سنگین.
-
تأمین ریزمغذیها: غنی شده با ۲۵ ویتامین و مواد معدنی ضروری (شامل ویتامینهای گروه B، C و E) برای حمایت از سلامت عمومی و متابولیسم انرژی.
-
حلالیت عالی: مهندسی شده برای ترکیب آسان با آب یا شیر بدون ایجاد گلوله و تودههای پودر.
استراتژی مصرف پیشنهادی
شروع هوشمندانه: در هفته اول با ۱/۲ وعده (۱ پیمانه) در روز شروع کنید و به تدریج افزایش دهید.
- بین وعدههای غذایی: ۱/۲ تا ۱ وعده جهت حفظ بالانس مثبت نیتروژن.
- پس از تمرین: ۱/۲ تا ۱ وعده (۳۰ تا ۴۵ دقیقه بعد تمرین) برای ریکاوری حداکثری.
- قبل از خواب: ۱/۲ تا ۱ وعده جهت تأمین سوخت عضلات در طول شب.
نکته طلایی: برای افزایش کالری و طعم بهتر، میتوانید کره بادامزمینی، موز یا مغزها را به شیک خود اضافه کنید.